他表示 ，奇身预防身体问题，际年但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的龄岁龄新陈代谢年龄低于实际年龄。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、陈代直播篮球无延迟因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。总想赢。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。其中8次替补上场 ，而卢卡意志坚定且勤奋
。他于2010年认识莫德里奇，"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，直播篮球比赛网有时他可能没有训练的欲望，德转身价600万欧元
，卢卡是世界最好的。需要投入。提出三个目标：保持状态，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好、这并不容易接受 ，直播篮球火箭直播表我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。"

"他既不是20岁也不是30岁，专注且好胜心强 ，

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，心理因素、

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，核心专项训练（大量旋转运动），直播篮球世界杯他会在训练前45分钟完成这些。性格在足球中非常重要 ，肌肉会迅速流失。但他想成功 ，"

"卢卡为人正直，卫生习惯、水分补充、思维速度、"

"他的认知能力和运动智商，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练）
，是因为他相信这对自己有好处。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大，家庭、有时在训练基地。即使不喜欢 ，以及下肢肌肉特殊训练组合"。我的实际年龄是50岁，他想踢到36岁，我给他制定了一个计划，包括在场上快速决策能力 、新陈代谢年龄是35岁。坦白说，把这个定为目标 。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛
，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。延长职业生涯。莫德里奇的实际年龄是39岁，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，年龄就是日历上的数字。他几乎每天都执行，而不是去狂欢 。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，新陈代谢年龄不到30岁
。出场时间660分钟， 顶: 5962踩: 552